La historia del maratón, comienza, en el año 490a.c, año en el cual, un soldado griego, recorre la distancia de 48 kilómetros desde Maratón hasta Atenas, para anunciar que los griegos habían ganado la guerra.En atletismo,maraton significa, carrera de resistencia en la que se recorre una distancia de 42km y 195 m.
Al comienzo, la maratón sólo podía ser corrida por hombres. Pero a partir de la década de los 70`, a las mujeres también se les permitió competir.
En la actualidad, los deportistas africanos, son quienes se destacan , en la disciplina del maratón. Ya que sus lugares de origen, son ideales para acondicionarse a esta dura prueba.Para desempeñarse bien en un maratón, un atleta pasa por un período vigoroso de entrenamiento para desarrollar resistencia y aprender sus limitaciones físicas.
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